体調を整える５つの習慣とは？

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この記事を書いた人

中川まさと作業療法士,整体師

神戸で奥様と二人暮らし。動物好き(特に猫)
多い時で20匹の猫に囲まれて育つ。
祖父の介護経験からセラピストの道へ。
ドラえもんの世界を見るため100歳越えを目指しています。